Utiliza tu PC para perder peso.
Sentarse detrás del ordenador todo el día es una forma segura de ganar peso. Diet Sleuth tiene como objetivo detener el deterioro utilizando su PC como herramienta en la lucha contra el aumento de peso.
Diet Sleuth le permite hacer un seguimiento de los alimentos que come cada día y su valor nutricional. Para cada día, selecciona los alimentos que ha comido y el número de porciones que ha comido de cada uno. Diet Sleuth calculará automáticamente su ingesta calórica, gramos de grasa, carbohidratos, fibra, proteínas, colesterol, así como sodio, potasio y calcio. La elección de alimentos es enorme: puede seleccionar entre más de 5.000 alimentos diferentes en 21 categorías, que cubren desde comida rápida hasta comida para bebés.
Si un alimento no está allí, puede crear y editar su propio alimento en una categoría separada e ingresar información nutricional para sus propios alimentos personalizados. Incluso puede intercambiar información dietética con otros usuarios de Diet Sleuth e incluso recetas. Lo más importante es que Diet Sleuth realiza un seguimiento de su peso diario y calcula sus Requerimientos Energéticos Estimados (EER), que básicamente calcula cuántas calorías quema cada día.
Por otro lado, los usuarios han encontrado que el costo de Diet Sleuth solo incluye un año de actualizaciones y requiere volver a comprar el programa después de eso, lo cual no es realmente aceptable. Además, la interfaz es muy básica y engorrosa y ni siquiera puede establecer objetivos para usted.
En general, sin embargo, Diet Sleuth es uno de los programas dietéticos más completos que existen y cualquier ayuda para perder peso es mejor que ninguna.
